女性の不妊や更年期障害改善効果

生殖器官にとくに障害がないにもかかわらず妊娠できない。これは治療がむずかしい不妊です。

このような不妊に世界中が注目し期待されているのがマカです。

不妊検査や不妊治療にふみ出せない人や治療の効果があらわれない人たちにとって、マカは力強い味方となると思います。

不妊の原因は多種多様で、病院で検査をして原因が判明することもありますが、ホルモンバランスの乱れ、栄養障害や栄養不良による生殖機能の発育不全、機能低下、ストレスが原因となっていることが多いのです。

病院で治療を受けている方、自然妊娠に向け、がんばっている方、共通して言えるのは、他の治療や努力と並行して、不足しがちな栄養を補う、排卵の周期やホルモンバランスを整えるなど、妊娠しやすい体内環境の整備を行うことが大切だということです。

マカは妊娠促進薬ではなく、妊娠やホルモン調節に有効な栄養素を多く含む野菜ですから、副作用を心配する必要はありません。

また、食生活を始め、生活習慣の改善、ホルモンの正常な分泌を促進、ストレスや疲労に強い身体作りを心がけ、ホルモン剤や排卵誘発剤などの薬に頼らず、できるだけ自然に母子共に健康な妊娠を目指したい。と、お考えの方に、マカはお勧めだと思います。

マカに含まれるサポニンには滋養強壮作用が、必須アミノ酸のリジンには女性の生殖機能を活性化して受胎環境を整える働きがあります。

また、マカには生殖に関係する体内ホルモンのバランスを整えたり、自律神経や代謝をスムーズに行わせる機能があり、生殖機能の働きをスムーズにしてくれる効果があるようです。

不妊で悩む女性には、女性ホルモンのエストロゲンの分泌がうまく行われていないために月経異常や、まったく月経のない無月経症を起こしている人が多くみられます。

マカを飲むことで、マカに含まれているアミノ酸の母とよばれるリジンの効果が働いて、エストロゲンの分泌が促進されます。

リジンやアルギニンが十分含まれているマカを摂取すれば、生殖器官のホルモンの活動が活発になり、妊娠しやすいからだの環境がととのえられるのだそうです。